Les bienfaits du bridge !
Suspense, sensation forte, montée d'adrénaline garantis ! Le bridge version 2012 se vit, se partage sans modération, à tout âge : de l'activité d'éveil pour les plus jeunes, à l'entretien des facultés intellectuelles pour les seniors, le bridge permet aux adultes d'évacuer le stress.
Le bridge est un loisir peu coûteux (prix d’une place de cinéma), il a intégré le milieu associatif, de la MJC à la section bridge dans les entreprises ou dans les écoles, les collèges ou les lycées.
Un des souhaits du Président du Comité Lorraine de Bridge, Pierre Lavigne est d’intégrer le monde Universitaire.
Les passionnés sont près de 20 000 chaque jour en France à franchir les portes d’un club de bridge. Il est pratiqué comme un simple loisir ou comme un sport de compétition.
Mais le bridge a plus d’un atout dans son jeu : intergénérationnel, convivial, il repousserait même les effets de la maladie d’Alzheimer, selon une enquête de l’Inserm…
Les bridgeurs appartiennent aujourd’hui à toutes les catégories sociales. On dénombre 3 millions de joueurs en France. De nombreuses formules de tournois ou de championnats sont proposées pour tous les niveaux, du débutant à l’expert. Une démocratisation rendue possible grâce à une méthode d’initiation simplifiée qui permet de jouer rapidement.
Dès le CM2, les enfants peuvent être initiés. Les témoignages d’enseignants montrent que, non seulement c’est un entraînement efficace aux mathématiques, mais qu’il apprend à se concentrer, à être attentif. On joue à deux, cette association développe le sens de la communication, donc l’esprit d’équipe. Il oblige à prendre des décisions tout en restant maître de soi : ces bases du bridge seront applicables tout au long de la vie professionnelle.
A l’heure des études supérieures il devient un atout majeur pour développer les réseaux indispensables à l’entrée dans la vie professionnelle.
Une étude récente de l’Inserm démontre que les personnes âgées qui pratiquent au moins deux fois par semaine une activité stimulante comme le bridge, sont deux fois moins susceptibles de développer une démence ou une maladie d’Alzheimer.
Quatre millions de personnes souffrent, aujourd’hui, de solitude en France. Les clubs de bridge sont de véritables lieux de rencontres qui permettent d’éviter l’isolement en gardant le contact social.
Certains médecins vont jusqu’à prescrire le bridge à leur patient : c’est un excellent exercice pour les neurones et un moyen de se faire des amis !
S’extraire des aléas du quotidien, chasser le stress, s’évader sont les autres effets reconnus du bridge.
Une nouvelle manière de jouer au bridge s'est développée, la compétition en fait un véritable sport. Comme au tennis, il y a un classement en quatre séries, les joueurs cumulent des points au cours de la saison. Des championnats sont organisés au niveau régional, interrégional, national et international dans différentes catégories (scolaires, cadets, juniors, seniors…).
En compétition, le hasard n’intervient pas, on pratique un jeu de comparaison qui diminue les effets de la chance et fait appel au raisonnement. On compare entre eux des joueurs qui, assis à des tables différentes, possèdent le même jeu : chacun doit en tirer le meilleur parti. Pour cela il faut mettre en place de véritables stratégies, et savoir prendre rapidement les bonnes décisions.
On peut aujourd’hui s’initier dans un club ou sur le web, avec la nouvelle méthode accélérée…
Pour apprendre à bridger, plusieurs solutions, mais rien de mieux qu’un enseignant de bridge agréé par la Fédération qui exerce dans les clubs ou les sections bridge des entreprises.
Le bridge s’est parfaitement adapté aux nouvelles technologies, on peut s’initier gratuitement en ligne sur le site de la Fédération Française de Bridge www.decouvertedubridge.com, de nombreux sites proposent de jouer, il existe même des logiciels permettent d’apprendre ou de se perfectionner.
« Bridgez ! La nouvelle méthode d’initiation accélérée », éditée par la Fédération, permet une approche rapide des bases du bridge, en 15 leçons pour ceux qui souhaitent être opérationnels. Un véritable passeport pour la pratique du bridge en tournoi, en clubs ou entre amis.
C’est le seul sport de l’esprit qui se pratique avec un partenaire. Aujourd’hui le bridge séduit 3 millions de Français.
Bill Gates, Omar Sharif, Patrick Bruel, les plus connus des bridgeurs, en passant par :
- des sportifs : Joseph-Antoine Bell, ex-gardien de but de l’équipe de football du Cameroun et de l’Olympique de Marseille, Bruno Martini, entraîneur des gardiens de l’équipe de France de football, Philippe Boisse, champion olympique d’escrime, Jean-Philippe Durand, Marielle Goitschel, Jean-Pierre Rives
- des hommes d’affaires : Warren Buffet, Antoine Bernheim, Olivier Bouygues, Jean-Louis Descours, Carlos Ghosn, Didier Pineau-Valencienne, André Rousselet, Romain Zaleski
- des artistes : Michel Legrand, Louis Velle
Pour plus de renseignements
- (06) 12 04 61 00
- pierre.lavigne@wanadoo.fr
- www.bridgelor.fr


